日本静心协会

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2026/6/10· 东京和光远尘静心学堂

和光远尘静心学堂新年会

东京和光远尘静心学堂2025年新春会于12月27日于东京都丰岛区圆满举行。超100位师兄、家属、静心之友到达了现场，共同欢庆这一年的成长和感动。师兄们从筹备到呈现，倾注了许多用心：有人布置场地，有人准备节目，有人默默护持，每一份发心都汇聚成真诚有爱的氛围。节目、抽奖、游戏、素食，用心准备丰富的环节，一场新春会，让我们看见了团结的美好，也看见了每一位学员身上的光。愿这份温暖继续延续，陪伴大家在新的一年中同愿同行，安住身心，欢喜成长。

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静心学堂与静心小院

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东京和光远尘静心学堂

Tokyo, Japan

大阪半日闲静心小院

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静心书法 + 静心读书

主持：邹晓红

主办：福冈心舍静心小院

2026年7月23日周四13:30 – 15:30 (东京时间)福岡市博多区博多駅前3-19-14　BSビル6f

静心书法 · 静心读书一笔一画，安住当下；一字一句，滋养心灵。在快节奏的生活中，给自己留两个小时。放下手机，放慢脚步，透过书法练习培养专注，透过阅读交流增长智慧，在一呼一吸、一笔一画之间，让身心渐渐安定下来。活动内容 🖌 静心书法（约60分钟）在书写中培养专注与耐心，感受当下。 📖 静心读书（约60分钟）共读经典，交流分享，在学习中启发智慧。活动时间 📅 每周四 13:30–15:30 参与对象欢迎所有希望放松身心、喜欢阅读与书法的朋友参加，无需基础。活动形式 🌿 公益活动 · 自愿参与 · 温暖陪伴

剩余 10 个名额

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正念球②

主持：真拓、苏侠、任乘

主办：大阪半日闲静心小院

2026年7月23日周四14:00 – 16:00 (东京时间)大阪市天王寺區勝山四丁目8-13

大阪免费体验｜超温柔正念球，治愈你的所有疲惫✨ 不想剧烈运动、不想社交、只想安静放松？一定要试试小院太极正念球！这是一种零难度、超温和的静心运动不用暴汗、不用技巧、不分年龄手持柔球，缓慢舒展肢体配合呼吸、跟随节奏身心会一点点安静下来🌿 平时学业累、工作焦虑、精神紧绷思绪杂乱停不下来的时候十分钟正念球，胜过无数次放空 ⚪ 正念球能带给你什么？ ✔ 舒缓肩颈僵硬、释放身体疲惫 ✔ 平复浮躁情绪，缓解内耗焦虑 ✔ 专注当下，训练专注力与平静心 ✔ 零基础可学，小白、社恐、i人完全适配小院全程FREE 公益免费体验没有人催促、没有人打扰你可以慢慢练、静静疗愈在快节奏的大阪生活里给自己一段柔软、松弛、治愈的时光🤍

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